Libreria Esercizi
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Tricipiti
184 esercizi trovati
Dip su panca (ginocchia piegate)
Tricipiti
Panca
Estensione dei Tricipiti in Piedi con Manubrio
Tricipiti
Manubrio
Panca Piana con Presa Stretta con Bilanciere
Tricipiti
Panca • Bilanciere
Pushdown ai cavi per tricipiti con barra a V e arm blaster
Tricipiti
Macchina di forza
Panca piana presa stretta con bilanciere EZ
Tricipiti
Panca • Bilanciere EZ
Panca Piana con Presa Stretta con EZ-Bar
Tricipiti
Panca • Bilanciere EZ
Distensioni con Bilanciere a Presa Stretta su Panca Decline verso la Fronte (Skull Press)
Tricipiti
Panca • Bilanciere
Panca Inclinata con Bilanciere a Presa Inversa
Tricipiti
Panca • Bilanciere
JM Bench Press con Bilanciere
Tricipiti
Panca • Bilanciere
Estensione alternata dei tricipiti al cavo
Tricipiti
Bande elastiche
Estensione Concentrata al Cavo (in ginocchio)
Tricipiti
Bande elastiche
Pushdown al Cavo su Panca Inclinata
Petto
Tricipiti
Panca • Macchina di forza
Estensione dei Tricipiti al Cavo in Ginocchio
Tricipiti
Panca • Macchina di forza
Spinta Posteriore al Cavo
Spalle
Tricipiti
Bande elastiche
Estensione del Tricipite con Cavo in Piedi a un Braccio
Tricipiti
Macchina di forza
Estensione con manubri da sdraiato (attraverso il viso)
Tricipiti
Panca • Manubrio
Distensione con manubri da sdraiato con gomiti aderenti
Tricipiti
Panca • Manubrio
Estensione dei Tricipiti con Manubrio a un Braccio in Pronazione da Sdraiato
Tricipiti
Panca • Manubrio
Kickback con manubri da seduto
Tricipiti
Panca • Manubrio
Kickback con manubrio da seduto a un braccio
Tricipiti
Panca • Manubrio
Estensione Unilaterale in Piedi con Manubrio
Tricipiti
Manubrio
Tate Press con manubri
Tricipiti
Panca • Manubrio
EZ Barbell Decline Face Press a Presa Stretta
Tricipiti
Panca • Bilanciere EZ
Estensione dei Tricipiti su Panca Inclinata con Bilanciere EZ
Tricipiti
Panca • Bilanciere EZ