Oefeningenbibliotheek
Blader door onze uitgebreide collectie oefeningen
Sorteren op:
2.286 oefeningen gevonden
Cable Bench Press
Borst
Bank • Banden
Cable Cross-Over Laterale Pulldown
Bovenrug
Onderrug
Krachtmachine
Cable Crossover
Borst
Krachtmachine
Cable Decline Fly
Borst
Bank • Banden
Kabel Decline Zittende Brede Greep Roei
Bovenrug
Krachtmachine • Bank
Kabel Zittende Wide-Grip Roei op de Vloer
Bovenrug
Krachtmachine
Zittende Kabel Front Row
Rug
Krachtmachine • Bank
Cable Hammer Curl (met touw)
Biceps
Krachtmachine
Kabel Hoge Roei (knielend, touwgreep)
Bovenrug
Krachtmachine
Cable Incline Bench Press
Borst
Bank • Banden
Kabel Triceps Extension op Schuine Bank
Triceps
Bank • Cable Machine
Kabel Knielende Crunch
Buikspieren
Krachtmachine
Cable Lateral Pulldown (met touwgreep)
Rug
Bank • Krachtmachine
Cable Side Raise
Schouders
Krachtmachine
Cable Low Fly
Borst
Banden • Krachtmachine
Zittende Kabelroeibeweging (Lage Kabel)
Rug
Krachtmachine • Bank
Cable Lying Fly
Borst
Bank • Krachtmachine
Liggende Triceps Extension met Kabel
Triceps
Bank • Cable
Triceps Extension Overhead met Touw (Kabel)
Triceps
Banden
Cable Preacher Curl
Biceps
Bank • Krachtmachine
Cable Pulldown (Pro Lat Bar)
Rug
Krachtmachine • Pull-up bar
Cable Pulldown
Rug
Krachtmachine • Pull-up bar
Cable Pushdown (rechte arm)
Rug
Krachtmachine
Cable Pushdown (met touwgreep)
Triceps
Krachtmachine