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TRX
32 esercizi trovati
Chest Press con TRX
Petto
TRX
TRX Chest Fly
Petto
TRX
Rematore con sospensione
Schiena
Dorso alto
TRX
Squat a una gamba con sospensione
Glutei
Cosce
TRX
Face Pull con Sospensione
Spalle
Dorso alto
TRX
Rematore Medio con Sospensione
Schiena
Dorso alto
TRX
TRX Pull Through
Glutei
Schiena
TRX
Estensione dei Tricipiti al TRX
Tricipiti
TRX
Alzata Frontale TRX
Spalle
TRX
Stacco su una gamba con TRX
Glutei
Schiena bassa
TRX
Fallout Addominale Sospeso
Addominali
Addominali superiori
TRX
Curl per le braccia con sospensione TRX
Bicipiti
TRX
Trazione di Potenza con Sospensione
Schiena
Bicipiti
TRX
Reverse Fly con Sospensione
Spalle
Dorso alto
TRX
Rollout con TRX
Addominali
TRX
Dip al petto assistito con sospensione
Petto
Tricipiti
TRX
Rotazione Esterna delle Spalle al TRX
Spalle
TRX
Twist con TRX
Obliqui
TRX
Alzata Y Laterale con TRX
Spalle
TRX
Curl delle braccia al TRX verso le orecchie
Bicipiti
TRX
Push-up inclinato con TRX
Petto
Spalle
TRX
Affondo Incrociato all’Indietro con TRX
Glutei
Cosce
TRX
Rollout Obliquo con Sospensione
Obliqui
Addominali
TRX
Chest Press a un Braccio con Sospensione
Petto
TRX