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Trizeps
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Langhantel-Liegende Trizepsstreckung mit engem Griff
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Langhantel-Liegende Trizepsstreckung (Skull Crusher)
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Kurzhantel-Trizepsstrecken auf der Schrägbank (negativ)
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Kurzhantel-Schrägbank-Trizepsstrecken
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Kurzhantel-Kickback
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Kurzhantel-Liegende Trizepsstreckung
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Kurzhantel-Einarmiger Kickback
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