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Glúteos
382 exercícios encontrados
Levantamento Romeno com Barra a Partir do Déficit
Coxas
Glúteos
Barra • Anilha
Arranco com Barra
Ombros
Coxas
Barra
Levantamento Terra com Pegada de Arranco
Coxas
Glúteos
Barra
Arranco com Barra a partir dos Blocos
Ombros
Coxas
Barra
Clean Dividido com Barra
Coxas
Ombros
Barra
Salto Alternado com Barra
Coxas
Glúteos
Barra
Levantamento Terra Rígido com Barra sobre Banco
Glúteos
Lombar
Banco • Barra
Levantamento Terra com Pernas Rígidas com Barra
Glúteos
Coxas
Barra
Levantamento Terra Rígido com Barra e Pés Afastados
Glúteos
Lombar
Barra
Agachamento com Salto e Halteres
Coxas
Glúteos
Halter
Levantamento Terra Romeno com Halteres no Banco
Glúteos
Coxas
Banco • Halter
Clean de Kettlebell a partir do Solo
Glúteos
Coxas
Kettlebell
Swing de Kettlebell com Um Braço
Glúteos
Coxas
Kettlebell
Levantamento Terra Unilateral com Kettlebell
Glúteos
Coxas
Kettlebell
Avanço Traseiro com Peso Corporal
Coxas
Glúteos
Peso corporal
Levantamento Terra Romeno na Barra Guiada (Smith Machine)
Glúteos
Coxas
Barra • Máquina de força
Salto em Distância em Pé
Glúteos
Coxas
Peso corporal
Alongamento Mundial
Glúteos
Coxas
Peso corporal
Exercício Superman
Lombar
Glúteos
Peso corporal
Agachamento com Alcance Sobre a Cabeça
Coxas
Glúteos
Peso corporal
Agachamento com Alcance Sobre a Cabeça e Rotação
Coxas
Glúteos
Peso corporal
Deadlift Unilateral com Bola Medicinal
Glúteos
Coxas
Outros
Agachamento com Remada na Polia Baixa (com corda)
Costas
Glúteos
Máquina de força
Levantamento Terra Unilateral com Barra
Glúteos
Coxas
Barra