種目ライブラリ
1,000種類以上のエクササイズを検索・閲覧
並び替え:
筋トレマシン
231件の種目
アシスト付きチェストディップ（膝立ち）
胸
筋トレマシン
アシスト付きトライセプスディップ（膝立ち）
上腕三頭筋
筋トレマシン
ケーブルクロスオーバーラテラルプルダウン
上背
下背部
筋トレマシン
ケーブルクロスオーバー
胸
筋トレマシン
ケーブル・フロア・シーテッド・ワイドグリップ・ロー
上背
筋トレマシン
ケーブルハンマーカール（ロープ使用）
上腕二頭筋
筋トレマシン
ケーブルハイロー（膝立ち・ロープアタッチメント）
上背
筋トレマシン
ケーブルニーレリングクランチ
腹筋
筋トレマシン
ケーブル・ラテラルレイズ
肩
筋トレマシン
ケーブルプッシュダウン（ストレートアーム）
背中
筋トレマシン
ケーブルプッシュダウン（ロープアタッチメント使用）
上腕三頭筋
筋トレマシン
ケーブルプッシュダウン
上腕三頭筋
筋トレマシン
ケーブルリアデルトロウ（ロープ使用）
肩
上背
筋トレマシン
ケーブルリアプルダウン
背中
筋トレマシン
ケーブルリバースグリッププッシュダウン
上腕三頭筋
筋トレマシン
ケーブルシーテッドワイドグリップロー
背中
筋トレマシン
ケーブルスタンディング・リアデルトロウ（ロープ使用）
肩
筋トレマシン
ケーブルストレートアームプルダウン（ロープ付き）
背中
筋トレマシン
ケーブルストレートアームプルダウン
背中
筋トレマシン
ケーブル・トライセプス・プッシュダウン（Vバーアタッチメント）
上腕三頭筋
筋トレマシン
ケーブルツイスト
腹斜筋
筋トレマシン
ケーブル・アップライトロー
肩
筋トレマシン
チェストディップ
胸
筋トレマシン
レバーバックエクステンション
下背部
筋トレマシン