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Costas superiores

88 exercícios encontrados

Remada Inclinada com Barra

Remada Inclinada com Barra

Costas superiores

Banco • Barra

Encolhimento com Barra

Encolhimento com Barra

Costas superiores

Barra

Remada Alta com Barra e Pegada Aberta

Remada Alta com Barra e Pegada Aberta

Costas superiores

Barra

Puxada Lateral Cruzada no Cabo

Puxada Lateral Cruzada no Cabo

Costas superiores

Máquina de força

Remada Sentada com Pegada Aberta na Polia, Banco Inclinado Negativo

Remada Sentada com Pegada Aberta na Polia, Banco Inclinado Negativo

Costas superiores

Máquina de força • Banco

Remada Sentado no Chão com Pegada Aberta no Cabo

Remada Sentado no Chão com Pegada Aberta no Cabo

Costas superiores

Máquina de força

Remada Alta no Cabo (ajoelhado, pegada na corda)

Remada Alta no Cabo (ajoelhado, pegada na corda)

Costas superiores

Máquina de força

Remada para Posterior de Ombro no Cabo (com Corda)

Remada para Posterior de Ombro no Cabo (com Corda)

Costas superiores

Máquina de força

Alongamento do Gato

Alongamento do Gato

Costas superiores

Peso corporal

Remada Inclinada com Halteres

Remada Inclinada com Halteres

Costas superiores

Banco • Halter

Crucifixo Inverso Sentado na Máquina (Pegada Paralela)

Crucifixo Inverso Sentado na Máquina (Pegada Paralela)

Costas superiores

Máquina de força

Crucifixo Inverso Sentado na Máquina

Crucifixo Inverso Sentado na Máquina

Costas superiores

Máquina de força

Barra Atrás da Nuca

Barra Atrás da Nuca

Costas superiores

Barra de puxada

Postura das Mãos aos Pés (Pada Hastasana)

Postura das Mãos aos Pés (Pada Hastasana)

Peso corporal

Remada Sentada na Polia

Remada Sentada na Polia

Costas superiores

Máquina de força • Banco

Remada Alta no Cabo

Remada Alta no Cabo

Costas superiores

Máquina de força • Banco

Arremesso de Medicine Ball por Cima da Cabeça

Arremesso de Medicine Ball por Cima da Cabeça

Outros

Postura do Arado

Postura do Arado

Costas superiores

Peso corporal

Postura da Vela (Sarvangasana)

Postura da Vela (Sarvangasana)

Costas superiores

Peso corporal

Alongamento do Gato

Alongamento do Gato

Costas superiores

Peso corporal

Remada Alta no Cabo (Ajoelhado, Corda)

Remada Alta no Cabo (Ajoelhado, Corda)

Costas superiores

Máquina de força

Remada deitado com barra curvada

Remada deitado com barra curvada

Costas superiores

Banco • Barra EZ

Encolhimento na Máquina sem Pegada

Encolhimento na Máquina sem Pegada

Costas superiores

Máquina de força

Pull-up Escapular

Pull-up Escapular

Costas superiores

Barra de puxada

Mostrando 1 a 24 de 88 exercícios