Skip to main content

Exercises Workouts

Download App Sign In

Workout Routines

Discover workout plans designed for your goals

71 routines found

Sort by:

The most intuitive workout tracker that helps you build muscle, track progress, and achieve your fitness goals.

Mobile apps launching soon

Product

Features
Pricing
Exercises
Routines
Tools

Resources

Articles
Guides
FAQ
Support

Company

About Us
For Business
Redeem voucher
For Coaches
Press
Contact

Legal

Privacy Policy
Terms of Service
Cookie Policy
Privacy Preferences

[email protected]

© 2026 WorkoutInGym. All rights reserved.

Made with love for athletes everywhere

6 uker for råsterk kjerne

6 uker for råsterk kjerne

0506Professional

Maks Muskelmasse Avansert 6‑dagers

Maks Muskelmasse Avansert 6‑dagers

0499Professional

Fettknuseren: 8 uker til en strammere kropp

Fettknuseren: 8 uker til en strammere kropp

0482Intermediate

8 uker til en sterkere og strammere kropp

8 uker til en sterkere og strammere kropp

4-dagers Muskel- og Styrkeprogram

4-dagers Muskel- og Styrkeprogram

0762Intermediate

Rå Muskeldefinisjon

Rå Muskeldefinisjon

0480Professional

8 uker med manualer bygg muskler hjemme

8 uker med manualer bygg muskler hjemme

6-ukers Coreboost Hjemme

6-ukers Coreboost Hjemme

Skulderboost på 30 minutter

Skulderboost på 30 minutter

0529Intermediate

5 Rå Øvelser for Større Armer

5 Rå Øvelser for Større Armer

0489Intermediate

Sterkere Rygg på 3 Uker

Sterkere Rygg på 3 Uker

Bryst fra alle vinkler

Bryst fra alle vinkler

Sterk & Stram 12 ukers styrkeprogram for kvinner

Sterk & Stram 12 ukers styrkeprogram for kvinner

8 uker til sterkere kjerne og flatere mage

8 uker til sterkere kjerne og flatere mage

8 uker med bicepsfokus

8 uker med bicepsfokus

0499Intermediate

Sterk Rygg & Skuldre Hjemme

Sterk Rygg & Skuldre Hjemme

4‑dagers Upper/Lower for Maks Muskelvekst

4‑dagers Upper/Lower for Maks Muskelvekst

0552Professional

Ultimat Beinsmassbygger

Ultimat Beinsmassbygger

0477Professional

Hjemmestyrke 4‑Split

Hjemmestyrke 4‑Split

0512Intermediate

4 Brystøkter for Mer Styrke og Fylde

4 Brystøkter for Mer Styrke og Fylde

0496Intermediate

30 Dager til Større Armer

30 Dager til Større Armer

8 uker til en sterkere kropp

8 uker til en sterkere kropp

Sterk Overkropp på 10 Minutter

Sterk Overkropp på 10 Minutter

15 Minutter Fettforbrenning: 4‑dagers Quick Cut

15 Minutter Fettforbrenning: 4‑dagers Quick Cut

Showing 25 to 48 of 71 routines